02222cam a2200277 4500 1134894212 TxAuBib 20240201120000.0 ||||||s2024||||||||||||||||||||||||und|u 9798868669729 64028753-fdb3-4bcb-8b03-7da3a2469cf4 OverDrive (Reserve ID) 10438953 OverDrive (Product ID) TxAuBib Tavares, Leonardo. Mindfulness Démystifié [Libby Audiobook]. realleotavares, 2024. Format: OverDrive OverDrive MP3 Audiobook, Filesize: 29MB. Format: OverDrive OverDrive Listen, Filesize: 29MB. HTML:<p>Ce livre audio est narré par une voix numérique.</p><br /> <p><strong>Mindfulness Démystifié est une œuvre qui dissipe les mythes courants sur la pleine conscience, montrant que cette pratique est en réalité accessible et bénéfique pour tous.</strong></p> <p>En parcourant ses pages, nous sommes guidés par une exploration captivante des fondements de la pleine conscience, de la méditation et de l'intégration de ces concepts dans la vie quotidienne. De l'importance de l'équilibre mental et émotionnel à la célébration des progrès et à la culture de la gratitude, chaque chapitre est une pièce essentielle du puzzle de la pratique de la pleine conscience.</p> <p>En démystifiant la pleine conscience, nous dévoilons ses origines, explorons les avantages scientifiquement prouvés et proposons des stratégies pratiques pour incorporer la pleine conscience dans chaque aspect de la vie.</p> <p><strong>Soyez prêt pour un voyage qui transcende les attentes, plongeant dans les eaux profondes de la conscience pleine.</strong></p>. Young Adult Nonfiction. Health & Fitness. Media Type: Audiobook. Importer Version: 2014-01-08.01 Import Date: 2024-02-01 20:00:02. G, Voix Numérique Fiona. https://samples.overdrive.com/?crid=64028753-fdb3-4bcb-8b03-7da3a2469cf4&.epub-sample.overdrive.com Excerpt (OverDrive MP3 Audiobook) https://samples.overdrive.com/?crid=64028753-fdb3-4bcb-8b03-7da3a2469cf4&.epub-sample.overdrive.com Excerpt (OverDrive Listen)